Salud Funcional

Mi nombre es Luis, soy de Puerto Peñasco, Sonora, México. A finales del 2018, mi ahora esposa Lindsey y yo nos mudamos a Phoenix Arizona donde empezamos a formar una familia. Yo empecé con este tipo de ejercicios (básicamente CrossFit) en el 2017 y me encantó en el primer instante. Y ahora estoy empezando a compartir mi conocimiento con ustedes acerca de la combinación de buena alimentación y ejercicios de alta intensidad. Espero que me den la oportunidad de conocerlos y ayudarles en su viaje para mejorar su salud y estilo de vida.