Salud Funcional

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Aquí lo de hoy. Y es un AMRAP, eso quiere decir que por el tiempo mencionado en el "WOD" es el tiempo que no vamos a dejar de movernos y...

En el nuevo tema de nuestro podcast vamos a explicar el beneficio de las rutinas CrossFit o HIIT, tales como: - Incremento en la...