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Rutina Post-Parto
🚨RUTINA POST-PARTO🚨 Esa es la importancia de empezar a adaptar tu cuerpo a salir de su Zona de Comfort. El cuerpo se la mujer es una...
Luis Escalante
1 mar 2021
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02/26/2021
💥RUTINA FUNCIONAL💥 ☑️Guárdalo ☑️Comprártelo ☑️Inténtalo 4 Rondas: 15 Deadlift 🧟♂️ 12 Burpees Over🫁 15 Power Cleans🏋🏻♀️ 12 Burpees...
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26 feb 2021
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Accesorio 6
🚨DIA DE ACCESORIO🚨 ☑️Guárdalo ☑️Comprártelo ☑️Inténtalo 3 Rondas: 1, 2, 3, 4, 5 Lunges Ambas Piernas + Jumping Squat 1, 2, 3, 4, 5...
Luis Escalante
24 feb 2021
2 Min. de lectura
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