Salud Funcional

🔥🦵🏽ISQUIOTIBIALES (Y PARTE DEL MUSLO) Y GLUTEOS🍑🔥 ☑️GUARDALO ☑️COMPARTE Siempre enfocados en ciertas partes del cuerpo que creemos...

💥RUTINA FUNCIONAL💥 ☑️Guárdalo ☑️Comprártelo ☑️Inténtalo 4 Rondas: 15 Deadlift 🧟‍♂️ 12 Burpees Over🫁 15 Power Cleans🏋🏻‍♀️ 12 Burpees...

PECHO, BRAZOS Y PIERNAS💥💪🏽🦵🏽💥 4 Rondas: 8 Front Rack Reverse Lunges 5 Push Press *Descansar 2 min entre rondas 4 Rondas: 10 Floor...